さて、これからが本番です。
今回は二人ともよくかかりそうなので二人同時にかけることにします。

一人一人かけるとかなり時間がかかってしまうので、共通の暗示で楽しい夢を見てもらうことにしました。
二人の間に立ち、手を上にかざしては

「私の手をじっと見て」
「３つ数えてゆっくり手を下ろすと、同時に目をつぶります」
「３・２・１、はいゆっくり目を閉じて」
「３つ数えます、3つ数えると最近合った楽しい時に戻ります」
「３・２・１、とても楽しいときに戻りました」
とこんな感じです。

二人は目をつぶってはいますがとても楽しそうに笑っています。
今何をしていますかと聞けば、ちゃんと答えます。
二人ともしっかりイメージが出来ていて楽しいときを体験しているのが分かります。

さて、そろそろ解きましょう。
「3つ数えます。３つ数えると楽しい気分のまま目がさめます」
「１・２・３、はい起きてください」

どうだったと聞くと
「とっても楽しかった」
「えーどうしたんだろう？でも楽しかった」
と言う答えでした。

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