催眠誘導は行っているのですが、日記を書く時間がなかなかなくてすみませんでした。
まずは、軽く被験性をチェックしましょう。
今度3つ数えると体が前後に揺れてきます
見習い :右手をまっすぐ伸ばして、ほら真っ直ぐ伸びてもう曲がらない
それでは、簡単な夢でも見てみましょうか?
その扉をくぐるとまぶしい光、そこは南の島
そらから、海に潜ってみましょう
その扉をくぐるとまぶしい光、そこは冬の雪山
その扉をくぐると元の世界に戻ります
見習い :どうでした、楽しい夢を見られましたか?
見習い :何が一番印象強かったですか?
見習い :それならラピュタの世界の入ってみようか?
後編につづく
お待たせしました。今回は、かわいい女子大生のあんさんに協力してもらいました。
指先を見て
目をつぶって
3つ数えると体が左右に揺れます
3・2・1はい
彼女の体が左右に揺れていきます。良い感じですね。
3・2・1はい
おお、良い反応ですね。お手本のようです。
3つ数えると目が覚めます
3・2・1はい
今日はいけそうですね。
あん :・・・
見習い :曲げようと思えば思うほど曲がらない
あん :・・・(ちょっと困った顔しています)
見習い :はい、曲がります
あん :曲がらなかった?
こっちを見て、眠って、催眠に入る
それでは、目の前に下向きに階段をイメージしてください
一段ずつゆっくり階段を下りて深い催眠に入っていきます
そして、階段を全て下りきった向こうに扉があります
澄み切った青空、真っ白い砂浜、透き通るようなきれいな青い海が広がっています
それではいっしょに海で遊びましょう
海にはいるととっても気持ちいいですよ
ほら向こうからイルカがやってきて一緒に遊びます
ウミガメがいますよ
ウミガメの背中に乗ってみましょう
ほらゆっくり海の中を進みます
それではいったん陸に戻りましょう
そうしたら、また扉がありますよ
スキーウェアに着替えて一緒にスキーをしましょう
誰もいないゲレンデ、二人は風を切って滑ります
とても気持ちよく理想通りスキーをしていきます
ふもとまで滑り終わると、また扉がありますよ
はい、起きて!
あん :気持ちよかった
見習い :海はどうでしたか?
あん :とてもきれいだった
見習い :スキーはどうでしたか?
あん :すごくゆっくり滑ってた
あん :空がとっても綺麗だった
見習い :どんな感じの空でしたか?
あん :青空に白い雲だった
見習い :空がよかったの?
あん :ラピュタみたいな空で雲が出てきた
見習い :「天空の城ラピュタ」ね
あん :そう
あん :うん
見習い :じゃ、ドーラ役がいいかな?(海賊の親分:おばさん)
あん :やだ〜
見習い :やっぱりね。じゃシータ役でいいね(主人公の女の子)
あん :うん
見習い :見習いはパズー役で参加します
とは言う物の映画丸ごと一本誘導後に話すのは大変だ。
でもどんな感じになるのか楽しみなのでがんばってみましょう。
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